自宅で1日10分の筋トレ1ヶ月ダイエット〜salon de おでぶ〜

27歳の小太りパパが細マッチョを目指すブログです。1日10分の自宅での筋トレと継続可能な無理のない食事制限でダイエットを成功させます。

ご挨拶

初めまして!!!

皆さん、初めまして!!! Salon de デブ管理人の家電ライダーです。 えーっと、家電のブログを書こうと思い、はてなブログを開設したのですが、、、 その前に痩せなきゃ。と思いそのままダイエット記録ブログにしてしまいました。笑 ブログという場をお借り…